Entdecke die Kraft der
Funktionellen Entspannung
Vielleicht fühlst du dich im Alltag auch manchmal gestresst, verspannt oder erschöpft? Du sehnst dich nach einer Auszeit, doch dir fehlt die Zeit dafür? Dann könnte die Funktionelle Entspannung dir dabei helfen, deine Batterie wieder aufzuladen. Funktionelle Entspannung ermöglicht es dir, für einen kurzen Moment alles auszublenden und wieder bei dir selbst anzukommen. Schon kleine, unsichtbare Bewegungsreize machen den Unterschied und sorgen für einen Boxenstopp im Alltagsstress. Ich zeige dir, wie du diese Methode für dich nutzen kannst!
Dorothea Knopp | Pädagogin für
Funktionelle Entspannung
Vor einigen Jahren habe ich selbst durch Zufall die Funktionelle Entspannung entdeckt und schätzen gelernt. Diese Begeisterung möchte ich weitergeben. Heute bin ich zertifizierte Pädagogin und zeige meinen Kursteilnehmerinnen und -teilnehmern, wie sie Funktionelle Entspannung im Alltag anwenden können.
Funktionelle Entspannung lernen
Funktionelle Entspannung
(Einzelunterricht)
Lerne Funktionelle Entspannung in intensiven Privatstunden: Im Einzelsessions gehe ich ganz gezielt auf deine Situation und deine Fragen ein und leite dich Schritt für Schritt an.